Mira lo que hay de nuevo hoy ¡Que Divino!
Hola QueDiviners! Hoy te mostramos: Esto pasa cuando te sientas en el inodoro durante 15 minutos.
Empecemos!
Esto pasa cuando te sientas en el inodoro durante 15 minutos
¿Conoces a alguien que se pase la vida en el baño? Comparte esto con ellos!
Cuando tienes ganas, vas al baño. Si no tienes ganas, ¿todavía vas a pasar el rato?
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Básicamente, nuestros cuerpos realizan peristaltismo.
La peristalsis consiste en contracciones que mueven las cosas a través de nuestro tracto digestivo hasta que, ya sabes.
Si terminas sosteniendo la caca, puede causar peristalsis inversa, enviándola de vuelta al colon y permitiendo que se endurezca, lo que te hace estreñido.
Si usted está en el baño por mucho tiempo, está haciendo que sea más una actividad de ocio en vez de un tiempo para hacer caca.
Tu cuerpo reconoce esto.
Peor aún, si usted está en el inodoro por demasiado tiempo porque lo está forzando a salir, entonces podría contraer HEMORRHOIDS a causa del estrés. Deje que salga por sí solo…
No necesitas sentarte y forzarlo por 15 minutos, si lo haces, probablemente deberías poner más fibra en esa dieta.